Raum zum Atmen: MBArt - Workshop mit Silke May

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Die Farbraumkörper von Gotthard Graubner bieten einen wunderbaren Anlass, einen Besuch dieser Ausstellung mit Achtsamkeitsübungen und eigener praktischer Arbeit zu verbinden. Mit Papier, Stift und Farbe besteht die Möglichkeit, sich in die eigene Farbwahrnehmung zu vertiefen und im wahrsten Sinne des Wortes Atem zu holen. Begleitet wird der Tag von einfachen Achtsamkeitsübungen zum Thema Atem, Raum und Körper. MBArt verbindet das Achtsamkeitsprogramm MBSR mit einer praktischen künsterlischen Auseinandersetzung. Das Angebot ist offen für Anfänger und Fortgeschrittene.

Teilnehmer: max. 16 Personen

Kosten: 86€ pro Person, inkl. Material, Museumseintritt, ein leichter vegetarischer Mittagimbiss sowie 19% Mehrwertsteuer.
Anmeldung erforderlich!
Anmeldung: Silke Mayoder +49 228-2422670

Weitere Infos unter: www.mbsr-silke-may.de

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